الضخ في العمل: إنه أحد أصعب أجزاء العودة إلى العمل بعد إجازة الحمل. في المنشورات السابقة ، قمنا بتغطية ما يجب ارتداؤه لضخه في العمل ، بالضبط كيفية إدارة الضخ في مكاتب مختلفة ، والضخ أثناء سفر العمل ، وكيفية ثوب مهني عندما تعود إلى العمل (عندما لا تزال ملابسك قبل الحمل لا تلبس ” ر ملائمة). يوفر لك الزائر K اليوم بعض النصائح الأساسية للضخ في العمل بالإضافة إلى اقتراح بعض المنتجات المفيدة. قل شكرا لك ، ك!
قدم لي أفضل صديق لي نصيحة رائعة قبل أن أعود إلى العمل: الرهبة أسوأ من الواقع. كنت قلقًا من ترك شابتي قليلاً مع شخص ما بالكاد عرفته ؛ كنت قلقًا لأنني لن أكون رائعًا في مهمتي كما كنت قبل مغادرتي للحصول على إجازة ؛ كنت قلقًا من أنني سأجلس على مكتبي يفتقده طوال اليوم. في الأساس ، كنت قلقًا بشأن كل شيء.
لكن الآن ، سبعة أشهر ، لم يكن الأمر بهذا السوء. بالنسبة للجزء الأكبر ، تعاملت مع التركيز تمامًا على كل ما أفعله ، سواء كان العمل أو الحياة المنزلية. هذا يعني أنني فعال حقًا في العمل ، وكذلك لا أتفقد بريدي الإلكتروني حقًا عندما أحصل على المنزل حتى بعد ذهاب ابني إلى الفراش. (لحسن الحظ ، وصلنا إلى الفوز بالجائزة الكبرى ، وكذلك حصلنا على نوم رائع.) على الرغم من ذلك ، كان الجزء الأصعب هو الضخ في العمل. بعد قراءة التعليقات هنا بالإضافة إلى التحدث إلى أخي وكذلك بعض الأصدقاء ، دخلت في روتيني. (في الصورة: تحميل مضخة الثدي ، تم تحميله في الأصل إلى فليكر بواسطة Madichan.
اقرأ بقية النشر على corporettemoms … (ولكن لا تتردد في التعليق ، على الموضوع ، على أي من الصفحة) …
من المواقع التي نحبها
كل ما استخدمته الأسبوع الماضي ، 8.24.22. الشريط
غير متقاعد وكذلك متزوج: هل توم برادي وكذلك جيزيل بانشنبدوست
زي مذكرات ، 8.10.22. الشريط
مدعوم من PubExchange